฿95.00
  • ประเภท : อีบุ๊ก
  • สำนักพิมพ์ : SE-ED
  • Author : กองบรรณาธิการหนังสือสุขภาพกาย-ใจ
  • ISBN :9786160800315
  • ภาษา : thai
  • จำนวนหน้า : 187
  • ขนาดไฟล์ : 39.49 MB
Healthy Living สุขภาพดี... มีได้ทุกวัย หลากวิธีดูแลสุขภาพในแต่ละช่วงวัย เพื่อสุขภาพกายและใจที่สมบูรณ์แข็งแรง ผู้เขียน กองบรรณาธิการหนังสือสุขภาพกาย-ใจ คู่มือดูแลสุขภาพในแต่ละช่วงวัย ซึ่งจะพาคุณไปรู้จักกับปัญหาสุขภาพต่างๆ ที่พบบ่อย พร้อมทั้งเรียนรู้วิธีป้องกันรักษา และการดูแลทั่วไป ซึ่งใช้ได้กับทุกคนในครอบครัว ตั้งแต่ผู้สูงอายุ ตลอดไปจนถึงลูกหลานวัยแรกคลอด เพื่อให้คุณและคนที่คุณรักได้มีสุขภาพกายและใจที่สมบูรณ์แข็งแรง หากคุณมียาสามัญประจำบ้าน คอยรักษาอาการไม่สบายต่างๆ แล้ว หนังสือเล่มนี้ ก็จะเป็นเสมือนคู่มือดูแลสุขภาพประจำครอบครัว ที่คอยป้องกันความไม่สบายเหล่านั้นไม่ให้เข้ามาใกล้คุณ สารบัญ - ฟันสวย ลมปากสะอาด - ดวงตาน่าถนอม - เสียงไม่ดัง ก็ฟังชัด - สวยจากปลายผมจรดปลายเท้า - กินตามวัย สุขภาพดีสมใจ - หลับสนิท ชีวิตมีสุข - Fit Fun Firm - รูปร่างดี อาหารสมดุล - ล้างพิษกาย คลายใจ - หลากวัย หลายโรค